Söndagar är korta

Märkligt så fort en söndag försvinner – jag tycker inte att jag hinner så mycket mer än kliva upp så är det dags att gå och lägga sig igen!

Jag var ut på en halvtimmes joggingtur idag, tänkte pulsa hela sträckan, men tyvärr dog batteriet i pulsklockan efter cirka en minut. Men det gick bra att springa ändå. Jag blev visserligen lite orolig för det började göra ont i benhinnan på höger underben, måste nog köra med inlägg i skorna några gånger. Eller köpa nya skor, för mina nuvarande skor är lite drygt årsgamla och med min tyngd pressas nog dämpningen ihop rätt bra!

Dottern har åkt till sin far och det är lugnt och stillsamt hemma, ingen Fall Out Boy från datorn, inga konstiga telefonsamtal. Hon påminde dock mig om att jag måste följa med henne till optikern på onsdag – som kassör. Skitsnygga glasögon, men smakar det så kostar det!

Andra bloggar om: löpning, träning, glasögon, joggingskor

Träningsrapport

Gårdagens löptur känns knappt i benen – jag har ju sprungit varannan dag nu ett tag, bara för att komma igång riktigt. Det börjar kännas lite lättare att springa, konditionen tycks ha återkommit. Nu blir det snart dags att öka sträckan, till 6 km. Längre än 7 km kan jag nog inte springa på asfalt, jag brukar få ont i hälen då.

Karate har jag inte tränat den här veckan och det blir ingen karate på måndag heller, då ska jag följa med Dottern på något möte om utlandsstudierna. Men sedan ska det nog bli ordning på karateträningen också. Får se om jag får till mina tekniker så att jag kan försöka gradera till jul…kanske. Katan måste ju sitta ordentligt också…

Andra bloggar om: löpning, karate

Mackor hela veckan

Veckoslutet har tillbringats i hemmet, mestadels klädd i mocken. Datorerna har gått varma och glass han inmundigats i stora mängder.

Tog mig dock ut på en löptur idag, lite vanskligt var det eftersom magen inte riktigt är som den borde vara, men jag klarade mig runt ändå. Nätt och jämt visserligen, men jag hann hem.

Dottern har lämnat hemmet för att tillbringa nästa vecka i sitt andra hem – vi kommer att ha ansvarsfria dagar igen; kan äta när vi vill och vad vi vill. Ingen som kräver tillagad mat med grönsaker och sallad. Vi kan leva på mackor hela veckan – om vi vill.

Hurra!

Andra bloggar om: löpning, meningslöst

Pervers njutning?

Gårdagens totala inaktivitet balanserades idag med först en timmes promenad och senare på eftermiddagen en halvtimmes löpning.

Det regnade när jag kom ut, det regnade lite lite smått. Efter ungefär fem minuter regnade det mycket och det fortsatte att regna mycket.

Det är en pervers njutning att springa i regn.

Andra bloggar om: löpning, träning