72 cm per steg

Det här med att arbeta är alldeles för upphaussat. Det är ju inte alls kul att arbeta varje dag…idag var det faktiskt riktigt tråkigt.

Först på eftermiddagen blev det kul när jag fick återbud och var tvungen att checka alla våra pulsmätare… gick på löpbandet och kollade att de visade ungefär lika. Det gjorde dom. Så sannolikheten att de faktiskt visar rätt är ju ganska hög – jag menar, om fyra pulsmätare visar lika, då är det rätt bra? Jag var ju tvungen att kolla dom flera gånger så att jag fick ihop 6000 steg på löpbandet, passade även på att kolla hur många steg jag tar på 400 m om jag går med en hastighet av 6 km/h (548 steg dvs ~ 72 cm/steg) osv osv. Jag fick massor av siffror som kan vara bra att ha någon gång…eller inte.

Dagens LCHF-middag; Gräddstuvad älg- och viltskav + en näve lingon o röd paprika. Helt okej.

Läs även andra bloggares åsikter om LCHF, stegräknare, löpband

Första arbetsdagen i år

Dagen har varit seg. Fruktansvärt seg. Bara att kliva upp höll på att suga ur all must ur mig, men jag kom upp och iväg. Nu är det inte så långt kvar till påsk…eller?

Min träningsgrupp (4-6 patienter) som skulle komma kl 15 idag, kom inte…tydligen har det blivit lite missförstånd om när vi börjar igen. Men det gjorde inget, jag stämplade ut mig, tog på mig löparskorna och tog en lätt joggingrunda på fem kilometer på löpbandet istället. Pulsen växlade mellan 130-145, ett lättpass med andra ord. Sen har jag instruerat några patienter i magmuskelövningar och push-ups… då brukar jag passa på att göra själv också! Så jag har klarat av dagens träning nästan utan att märka det.

Dagens LCHF-middag är inte uttänkt ännu – det blir nog bara kylskåpsplock…och morgondagens lunch blir då kebab med bröd fast utan bröd.

Läs även andra bloggares åsikter om LCHF, löpning, pulsbaserad träning

Måndagar suger

Måndagar är jobbiga.

Speciellt om en kollega har bokat in en grupp klockan 08.00 i min tidbok. Eftersom jag är morgontrött och morgonsur har jag alltid administrativ tid fram till 08.30 – för att skydda patienterna mot mitt humör.

Jag ska mörda min kollega när hon kommer tillbaka. Det får hon ta.

Dessutom kommer jag inte längre in på AB-bloggen från jobbet. Det blir bara en blank sida. Och jag kan inte ändra några inställningar i IExplorer (6.0) – vi kör med terminal-server och IT-enheten bestämmer allt!

Jag ska mörda alla på IT-enheten. Det får de ta.

Måndagar suger.

Jobb

Igår gick jag hem från jobbet.

Det går inte jobba när man inte bryr sig om patienterna. Det går inte jobba när man glömmer bort 80% av det man ska göra. Det går inte att jobba när man gråter för minsta motgång.

Jag vet inte om jag vill tillbaka.

Andra bloggar om: arbete, utbrändhet, sjukgymnast

Kroppen sviker – själen lider

Kroppen vill inte vara med längre!

Nu har jag troligtvis myomnekros i livmodern och medicineras med Doxyferm o Metronidazol, antibiotika av två olika typer. Ont har jag också, men det kan jag stå ut med, bara jag vet vad det är. Oerhört trist dock att jag måste vila från träningen igen några dagar. Hoppas dock att jag kommer att vara i bättre form till nästa helg, då är det träningsläger lördag-söndag. Det vill jag absolut vara med på!

En veckas ledighet känns jättebra, bara jag varvar ner lite. Jag fick lite panik igår eftermiddag när jag insåg att det inte fanns en endaste andningslucka i tidboken veckan efter semestern, det kommer att vara precis som vanligt då.

Funderar allvarligt på att byta arbete. Det är för mycket i mitt arbete nu, vi får inte personal så att det räcker. När en av oss tar lagstadgad semester, då blir det katastrof… vikarier har inte arbetsgivaren hört talas om!

Usch, nä, jag vill inte tänka på jobbet nu – bort, bort alla tankar! Rensa hjärnan från arbete, från stressen…. igår hade jag hugg efter en fylla – alkohol- eller tablettfylla, kände att jag inte kunde varva ner och visste att jag inte ens fick ta ut mig fysiskt.

Känner mig mest gråtfärdig, ynklig.

Andra bloggar om: antibiotika, myomnekros, träning, depression,

Skitsur

Idag kom kallelsen. Jag ska opereras nästa vecka på torsdag. Det innebär att jag kommer inte att orka åka på utbildning fredag-lördag på Bosön, Sthlm.

SHIT! När jag äntligen fått en utbildning beviljad och betald av arbetsgivaren, skulle tom få ersättning tid mot tid för lördagen. Funktionell träning och testning… idrottsmedicin. Väldigt intressant. Och nu missar jag det. SHIT.

Skitsur är jag för det. Skitsur.

Andra bloggar om: utbildning, idrottsmedicin

Dödlig stress

Idag tog min energi nästan slut…men jag gjorde en omprioritering och fick en hel förmiddag då jag kan jobba ikapp! Just nu går jag på en mycket slak lina på jobbet, det är frågan om jag håller mig kvar eller om jag trillar hårt. Får väl göra någon Ninjakonst och volta ner så att jag landar på fötterna…

Jag antar att det är operationen som spökar i hjärnan – jag vill inte bli sövd! Det är ju farligt! Man kan ju dö! Dessutom känns det lite oroligt att inte veta när operationen blir av, jag kan inte riktig planera på jobbet, det är inte kul!

Men det som inte dödar, det härdar (ett gammalt Ninja-ordspråk)

Andra bloggar om: stress, narkos, rädsla

Skitfredag

Så mycket irritation det har varit idag. Det är inte roligt när det känns att hela dagen har gått i ilskans tecken. Jobbet suger! Eller inte arbetet i sig, det älskar jag, men allt tjafs runtomkring!

Det går så mycket energi åt att vara arg, att hela tiden slåss. Att hela tiden kämpa emot en administration som inte begriper verkligheten. Jag skiter fullkomligt i hur organisationen ser ut, patienten har lika ont och ska ha rätt behandling, oavsett om jag tillhör medicinkliniken, primärvården eller division skit. Varför ska det hela tiden läggas tid och pengar på omorganisation?

Nu ska det vara divisioner. Ska jag tillhöra plutonen sjukgymnaster? Militära termer…vem är vår fiende då? Är det patienterna kanske?!

Snälla, låt mig jobba med det jag tycker är roligt och givande. Låt mig jobba med patienterna.

Och någon däruppe (menar server-mastern) – hindra mig från att ge mig in i diskussioner på AB-bloggen om idiotiska småsaker, jag orkar inte med det. Kan man inte blockera tangentbordet så att det inte går att skriva där?

Andra bloggar om: bloggtjafs, bloggkrig, arbete, landstingsorganisation, sjukgymnast

Gnäll

Skitdag på jobbet.

Jävla skitjobb, jävla skitchef, jävla skitlön.

Längtar till kvällens karatepass.

Andra bloggar om: arbete, karate

Hemlig kompis

Idag har jag lagt en liten chokladbit i min Hemliga Kompis´ brevfack. Nu ska jag ta reda på lite om hans intressen…jag tror att han gillar körsång. Måste sätta mig brevid honom på fikat.

Undrar om han blir glad över en hembränd skiva med Röda Arméns manskör???
—
Andra bloggar om: arbetsglädje, manskör