Den här dagen också

Idag sprang jag för första gången på länge.

Förberedde mig noga med kläder, mobil, vilken sträcka jag skulle springa och matade in intervallerna i appen – det var ju tänkt som ett rehabpass med gångintervaller, för att inte gå ut för hårt. Och så stängde jag av löp-appen efter 30 sekunder och sprang åt ett helt annat håll. Bara ren löparglädje i 8 kilometer i höstsolen. Benen sprang av sig själva och tungsinnet släppte för en stund.

Löpturen fick mig att orka den här dagen också.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: